Penyebab
1. Waktu makan yang tidak teratur atau sering terlambat.
2. Stres, kelelahan dan tekanan emosional yang berlebihan.
3. Asam lambung klorida dan pepsin yang berlebihan di lambung.
4. Terlalu banyak makan yang pedas, asam, minuman beralkohol dan obat-obatan seperti aspirin dan kortison.
Gejala dan tanda-tanda
1. Perut terasa nyeri, pedih, kembung dan sebah pada bagian atas.
2. Mual dan sering muntah agak asam serta nyeri pada ulu hati.
3. Tidak nafsu makan, wajah pucat, keringat dingin dan kepala pusing.
4. Sering sendawa, terutama jika dalam keadaan lapar.
5. Pada gastritis yang berat bisa terjadi pendarahan
Resep 1
30 g temulawak, kupas
30 g kencur
30 g lengkuas
1 sdt adas
4 butir kapulaga
Gula aren secukupnya
- Cuci bersih semua bahan, potong-potong.
- Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring. Minum.
Resep 2
20 g kunyit
90 g daun lidah buaya, kupas
7 g kulit jeruk mandarin kering
1 sdm madu
- Cuci bersih semua bahan, potong-potong. Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
- Tambahkan madu. Setelah dingin, minum airnya dan makan daun lidah buayanya.
Resep 3
30 g krokot hijau
30 g cocor bebek
5 lembar daun avokad
1 sdm madu
- Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
- Tambahkan madu, lalu minum.
Resep 4
30 g lempuyang wangi
30 g temulawak
10 g jahe
1 jari kayu manis
10 butir cengkih
- Cuci bersih semua bahan, potong-potong.
- Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring. Minum.
Resep 5
10 g sambiloto
3 butir cabe jawa
5 lembar daun mint
6 g bunga mawar kering
- Cuci bersih semua bahan, rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring.
- Minum airnya.
catatan:
Pilih salah satu resep dan lakukan secara teratur.
MAG (Gastritis)
4/
5
Oleh
Khofy